12 SEGREDOS PARA ACABAR COM OS SINTOMAS DO HORÁRIO DE VERÃO

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Trinta países praticam o horário de verão, com o intuito de economizar energia elétrica, aqui no Brasil, os moradores dos estados do  Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e o Distrito Federal devem adiantar em uma hora os relógios, estendendo o dia um pouco mais para aproveitar a luz solar, que nesta época do ano é intensa. Esta prática se estende pelo período do verão até a primavera, estações que possuem os dias iluminados mais longos do ano, tendo término no outono, voltando ao horário habitual atrasando os relógios em uma hora.

A ideia não é nova, foi em 1784 que Benjamin Franklin, teve esta ideia a fim de economizar em velas que era o sistema de iluminação da época. Mas foi apenas durante I Guerra Mundial que esta proposta recebeu devida atenção sendo praticada na Inglaterra e Alemanha e desde então diversos países foram aderindo à idéia e trazendo até hoje essa prática.

Mas, esta mudança não é tão simples quanto parece. O fato de se adiantar em uma hora o relógio cronológico, pode provocar sérios efeitos em nosso corpo. Alterando o relógio biológico. Uma grande parte dos brasileiros é sensível a esses efeitos. Tendo em seus organismos alguns incômodos que variam de acordo com o sexo, idade, terreno biológico e até a sensibilidade do sistema glandular e hormonal.

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O fato de alterar o ciclo das horas não traz de bônus o ajuste do corpo. Dormir uma hora mais cedo nem sempre é fácil, acordar mais cedo parece ser uma tarefa muito difícil e penosa pra muita gente, ainda mais durante os primeiros dias quando não se dorme bem. A Insônia, a diminuição do apetite, a fadiga, o cansaço, o aborrecimento, o mau humor e a sonolência, também podem acompanhar como os sintomas mais comuns, principalmente no período da manhã, que acompanham o dia-a-dia de milhares de trabalhadores.

O organismo humano passa por uma bagunça dando início a um fenômeno conhecido na área médica por “Desordem Temporal Interna” o ritmo de trabalho orgânico sincronizado é rompido saindo da homeostase, que é o equilíbrio necessário para o bem estar. E para se reorganizar demanda de um certo tempo que pode variar de pessoa para pessoa mas que acaba acontecendo a partir de 4 dias.

“Eu não gosto deste horário de verão. Quando o corpo finalmente vai se acostumando, já é hora de voltar ao que era antes, novamente os ponteiros do relógio vão marcar mais do que horas, outra fase penosa de adaptações” Opinou o escritor Welllington Budim de São Paulo, que percebe uma redução em sua criatividade literária, que normalmente está em alta no período noturno.

Os hormônios do sono estão ligados à luz e a escuridão. Nosso cortisol precisa ir baixando junto com o sol, e quando surgem às trevas da noite é a melatonina quem deve governar no sangue, acalmando todos os processos e atividades cerebrais, trazendo calma, relaxamento e o sono.

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Já para outras pessoas, o horário de verão não altera negativamente em nada a sua rotina, acabam por aproveitar essa tempo de claridade a mais para praticar esportes, sair de bicicleta, levar os pets pra passear e até dar aquela geral na casa. Quanta Energia! Pois é, parece que alguns sortudos são abençoados com esses efeitos revigorantes:

 “Eu gosto deste horário de verão. Mexe um pouco com o meu sono mas apenas nos primeiros dias, logo acostumo. Tenho a sensação de que o dia rende mais, de ter mais tempo. E acabo tendo mais facilidade em acordar. Mesmo porque nesta época o calor aumenta e não tem como ficar na cama por muito tempo. O que também gera mais cansaço. Aqui no consultório não tenho problemas com atrasos dos pacientes devido a mudança do horário. Tudo corre dentro da normalidade embora a maioria deles reclama por não gostar e tem mais dificuldade de adaptação. Mas é só, ainda bem, pois nunca apresentaram alteração de humor por conta disso, nem eu.” Observou a Dra. Brena Vaz, Ortodontista em Cotia.

Já a atendente em saúde Jaqueline Faria, de Boa Vista, relata não perceber sintomas: “Aqui fica até difícil perceber alterações pois o calor é forte sempre, e nosso estado de Roraima não tem horário de verão, pois o fuso  já é uma hora de diferença do horário de Brasília, nesta época quando muitos estados aderem ao horário de verão, nossos relógios ficam 2 horas atrasados em relação a São Paulo. Aqui ainda é 16:05 h. enquanto em São Paulo já é 18:05 h. Exemplificou.

E você, sente-se entusiasmado ou estafado com a mudança do horário? Como seu organismo se adapta e quais as dicas que você segue para “entrar nos eixos” rapidamente? Compartilhe conosco, deixe seu comentário aqui no blog.

DICAS PARA SINCRONIZAR OS SEUS RELÓGIOS.

Para sincronizar o seu relógio biológico com o cronológico, pode levar de 4 dias a semanas. Então vou deixar aqui algumas dicas fáceis que podem te ajudar a melhorar a qualidade do sono regulando os hormônios responsáveis por ele.

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  1. Prepare o quarto tornando o mais escuro possível: isso vale para leds de aparelho de televisão em stand by, abajour, frestas da janela;
  2. Celulares nunca ligados e ao lado da cabeça, suas ondas também podem atrapalhar o sono e um profundo relaxamento e reparação do organismo enquanto repousamos. O ideal seria não ficar no mesmo cômodo, mas como muitos o utilizam como despertador, o mais próximo ao chão possível aos pés da cama;
  3. Um ambiente silencioso, com temperatura agradável ajuda a induzir o sono, cuide disso também;
  4. Não faça exercícios físicos três horas antes de ir pra cama;
  5. Cafeína para os adeptos, até as 17 horas apenas, e em pouca quantidade, pois é estimulante do sistema nervoso central;
  6. Procure se alimentar antes das 19 horas e alimentos de fácil digestão;
  7. Duas horas antes de ir para a cama, coma 2 unidades da fruta kiwi;
  8. Ou coma 1 xícara de cerejas;
  9. Ou ainda, coma 2 unidades de bananas médias;
  10. Ou, durante o jantar coma macarrão integral com molho ao sugo (magro); Pois estes alimentos são ricos em triptofano, precursor da melatonina que é a responsável por realinhar o sono nessas condições de mudanças de fuso horário;
  11. Colocar os pés na água fria por 20 minutos também pode provocar alterações metabólicas, levando o cérebro a concentrar-se em equilibrar a temperatura dos pés, desligando-se de problemas, hiperatividade cerebral, preocupações e proporcionando sensação de calma, tranqüilidade e relaxamento induzindo ao sono;
  12. Ser acordado pela luz da manhã também pode auxiliar na adaptação deste processo. Pois é com a presença da luz percebida por nossas células, que se inicia o processo da produção do cortisol nos tirando do estado de sonolência. 

Siga estas dicas e ajude seu corpo a se adaptar mais rápido e muita saúde!

Por Ricardo Budim

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PSICOSSOMÁTICA E METAFÍSICA DA SAÚDE FEMININA: AS MAMAS

PSICOSSOMÁTICA E METAFÍSICA DA SAÚDE FEMININA: AS MAMAS

sist-glandular-saiba-maisPsicossomática: uma ciência interdisciplinar que gera diversas especialidades da medicina e da psicologia, para estudar os efeitos de fatores sociais e psicológicos, sobre processos orgânicos do corpo e sobre o bem-estar das pessoas.

Metafísica: é a capacidade de fornecer um fundamento a todas as ciências particulares, por meio da reflexão a respeito da natureza primacial do ser. Estudando as formas ou leis constitutivas da razão, fundamento de toda especulação a respeito de realidades suprassensíveis.

As doenças surgem por diversos fatores físicos, emocionais e psicológicos. Segundo neurologistas 95% das enfermidades possuem um fundo emocional, e os outros 5% também! Mesmo aquela fratura no dedinho que alguém bateu no canto de algum móvel, tem correlação direta com o nosso emocional.

Carregamos uma genética predisposta e com ela órgãos, sistemas e membros mais frágeis, toda a carga psicoemocional circula em nosso corpo e precisam ser direcionadas, assim como um raio é captado por um aparelho conhecido como o pára-raios e direcionado para a terra, nosso sistema nervoso acaba por agir assim, e muita das vezes as emoções são direcionadas para essas áreas de choque, por serem mais fracas acabam por gerar sintomas e problemas de funcionamento orgânicos.

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De acordo à Metafísica da Saúde, na mulher, as mamas são importantes representações da identidade afetiva das mulheres; a ternura; a docilidade; sua feminilidade, o comportamento frente aos entes queridos; a forma de se dedicarem e o prazer em contribuir com a vida do outro expressando seus sentimentos, integram as principais interpretações metafísicas que gostaria apresentar de forma resumida:

Seios fartos: mulheres que participam intensamente na vida do outro; basta gostar de uma pessoa para elas dedicam-se ativa e gratuitamente. Comumente em mulheres com comportamento mais amigáveis e solícitas que não medem esforços para colaborar com o que for necessário.

Seios pequenos: mulheres discretas que preferem manter maior discrição em seus relacionamentos. Consideram a afetividade uma das mais importantes áreas da vida apesar de acabarem controlando de forma mais reprimida suas emoções, chegando a suprimir tais manifestações.

E o procedimento cirúrgico nas mamas? Este eleva a estima das mulheres que procuram esta opção. Passando a se sentir bem consigo mesma, desenvolve maior aceitação e amor próprio.

Cirurgia para o aumento: também pode acordar um senso interno de maior colaboração e aumento da participação e prestatividade em prol das outras pessoas.

Na cirurgia para redução: pode imprimir no comportamento feminino certa ponderação e comedimento, uma espera observatória antes de se dedicar ou intervir.

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As cirurgias podem sugerir metafisicamente, novas sugestões na maneira de amar e de se relacionar com o meio.

Auréolas mamárias: localizadas nas áreas de mais pigmentos ao redor dos mamilos. Expressam a intensidade de contribuição na vida dos entes queridos. Auréolas mais extensas podem indicar maior participação e companheirismo; são mulheres que se dedicam por inteiro até alcançar os objetivos que lhes foram propostos. Já nas mulheres que costumam incentivar contribuindo para o início de projetos, mas, não são constantes permanecendo firmes em todo o percurso predominam uma menor extensão das auréolas.

Mamilos (papilas mamárias): são projeções formadas por tecido erétil, com aberturas dos ductos mamários, por onde secreta o leite no período de lactação. Representam a disposição em participar afetivamente do meio social em que se está inserida; ter a ver com aquela auto-satisfação quando solicitada a interagir com as pessoas queridas, instigando a colaboração carinhosa. Quanto mais prestativas essas mulheres, maior o tamanho dos mamilos, proporcionalmente quanto menos são, menor também os mamilos serão. Podendo até causar certos incômodos. Também sentimento de auto cobranças, pela necessidade de participar, mas sem possuir o impulso da ação.

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Flacidez: quando surge precocemente, pode indicar perda da sustentação em si e em seu potencial afetivo. Essas mulheres passam a viver em função dos outros, da família e pessoas queridas. Perdem o brilho nos olhos, Deixam de se mobilizarem por seus sentimentos dedicando-se de forma exagerada para agradar sendo úteis, e assim, sentirem-se aceitas. Acabam buscando o reconhecimento pelo que fazem aos outros e não por quem são e pelo que sentem.

Nódulos mamários: frequentemente surgem em mulheres com dificuldades de comunicar e expressar, de interagir nos relacionamentos; quando existem bloqueios na afetividade e no comprometimento da ternura e de comportamentos dóceis.

Nódulos benignos: surgem quando o afeto é reprimido e apresentam certa frieza nas relações com dificuldades de expressar seus sentimentos. Bloqueando a afetividade, formam-se barreiras que dificultam tais envolvimentos; essas mulheres mostram-se indiferentes e demoram para interagir.

Tumores malignos nos seios: situações de negação do afeto e que pode haver significativos bloqueios dos sentimentos. São mulheres firmes que não se rendem fácil às emoções; seguem prioritariamente o norte da razão; são práticas decidem tudo racionalmente e não levam em conta a emoção. Não são dobradas pela afetividade. Os gestos de afeto não as comovem, tornam-se frias, indiferentes ao outro e as questões pertinentes a eles.

Na metafísica a saúde das mamas correlacionam diretamente com a capacidade de entrega e envolvimento afetivo dando e respeitando limites. Sem exageros, estas mulheres participam da vida do outro de forma dedicada e equilibrada. Desenvolvem uma boa autoestima fortalecendo laços amorosos com o seu potencial afetivo sem os excessos. É conquista das mulheres com elevada consciência afetiva, que respeitam os seus sentimentos e os expressam naturalmente.

Quer saber mais a respeito? Leia os cinco volumes da série: Metafísica da Saúde de Val Capelli e Gasparetto impresso pela Vida e Consciência. Os livros possuem excelente conteúdo que inspiraram e contribuíram para este artigo.

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FONTE DA JUVENTUDE, BELEZA E SAÚDE!

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Conhecida como pílula do astronauta, a alga Chlorella (lê-se clorela) é o que há de mais moderno em tecnologia de alimentação. É da família das algas verdes unicelulares, elevado teor de chlorofila (15 a 60 vezes maior), de grande importância na oxigenação das células e revigorante do organismo.

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Alga Chlorella  é uma alga unicelular de água doce e uma das mais antigas formas de vida do planeta, com aproximadamente dois bilhões de anos. Tanto a Chlorella quanto as outras formas de algas, são fundamentais para a vida em função de sua grande capacidade de fotossíntese. Chlorella é uma das melhores formas de vida conhecidas e contém proporcionalmente maior quantidade de nutrientes possível. Uma célula de Chlorella ela tem aproximadamente o mesmo tamanho das células vermelhas do sangue humano e um mapa completo com núcleo definido e citoplasma com todas as organelas mostrando reservas de grandes quantidades de compostos e substâncias salutares.


Até o momento pesquisas apontam os seguintes principais efeitos da clorela no organismo:

  • Normaliza a digestão e a função intestinal;
  • Estimula o crescimento e a recuperação dos tecidos;
  • Incrementa o crescimento cerebral e inteligência, principalmente em crianças;
  • Reduz o crescimento precoce e a degeneração orgânica;
  • Proporciona recuperação mais rápida de contusões, perdas de tecido, fraturas e cirurgias;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Protege contra agentes poluentes e tóxicos;
  • Protege contra radiações de diversos tipos, principalmente atômica e solar (raio ultra-violeta);
  • Descarrega toxinas retidas nos tecidos orgânicos (ácido úrico, fenol, cadaverina, idol, escatol, putrescina, nitrosaminas, benzopireno e outras derivadas da alimentação industrializada);
  • Concede proteção extra contra doenças degenerativas, como todos os tipos de câncer, infarto, diabetes, aterosclerose, reumatismo, doenças auto-imunes, etc;
  • Valioso auxiliar no tratamento das infecções em geral, sejam bacterianas, virais fungos, etc;
  • Deve ser usada no tratamento e prevenção do estresse, Síndrome da Fadiga Crônica, Síndrome da Desmotivação, da Estafa e da Síndrome do Pânico;
  • Usada no tratamento e prevenção da desnutrição e seus efeitos;
  • Emagrece quando ingerida uma hora antes das refeições, se ingerida durante as refeições não tem influência sobre peso corporal.
  • Produz restabelecimento da pele, combatendo cravos, espinhas, estrias, celulites e rugas precoces, propiciando o aspecto mais jovial.

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Uma célula de Chlorella ela pode divertir-se e subdivide-se em quatro novas células a cada vinte horas. A Chlorella foi detectada pela primeira vez em 1890 pelo microbiologista Holandês M. W. Beijernick. Acredita-se que a Chlorella pode ser o primeiro elo da cadeia alimentar por ser uma planta unicelular que apresenta um núcleo distinto dentro do citoplasma. Tendo sido a primeira forma de vida vegetal, as demais formas de vida não poderiam ter surgido e mantidos sem ela. Graças às algas unicelulares que a atmosfera do planeta constituída por gases venenosos como amônia, metano, e dióxido de carbono, transformou-se criou condições para a existência animal.


O QUE A CHLORELLA FAZ POR VOCÊ?

Balanço nutritivo para uma ótima saúde;

Elimina as toxinas do corpo;

Aumenta os níveis de energia;

Atua na formação da hemoglobina;

Melhora a digestão;

Limpa o cólon e intestino e melhora seu funcionamento.

Macroscopicamente a olho nu clorela apresenta-se como um caldo denso carregado na cor verde escura. Pode ser encontrado em pó, cápsulas ou comprimidos, esta é a melhor forma pois dificulta a falsificação, e a forma mais corriqueira de uso no Japão onde as pesquisas sobre Chlorella tem sido intensas, é conhecida como a super alga é consumida hoje em larga escala como remédio, suplemento, alem de acrescentada a diversos alimentos como macarrão, biscoito, pães e bebidas, usadas também para enriquecer alimentos infantis. Em diversos hospitais e centros terapêuticos no Japão e no mundo, a Chlorella tem sido aplicada no tratamento e prevenção de muitas doenças. Devido sua natureza elementar e rápido crescimento, Chlorella acumula imensa quantidade de nutrientes, mais especificamente de proteínas, microminerais (oligoelementos) vitaminas, clorofila e diversos fatores normalizadores das funções orgânicas.

                                                                                                                                                                                                                                   MUITO INDICADA NOS DISTURBIOS:

  • GASTROINTESTINAIS: granulomas, prisão de ventre, hemorróidas, diverticulite, e as demais enfermidades.

  • CARDÍOVASCULARES: aterosclerose, anemias, hipertensão e hipotensão arterial.

  • PEDIÁTRICOS: alergias, micção noturna, raquitismo, etc

  • GERIÁTRICOS: osteoporose, descalcificações, doenças degenerativas e cerebrais, etc

  • GINECOLÓGICOS: auxilio no tratamento de corrimentos.chlorella-materia: A dosagem terapêutica mais indicada para se obter os efeitos nutracêuticos e suplementar da chlorella é de 3g diários divididos em 3 doses. Porém SEMPRE iniciar o seu uso com doses mínimas de 1 comprimido de 200 mg. 3x ao dia e ir aumentando gradualmente.

AVALIAÇÃO PELA ÍRIS EM SÃO ROQUE

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IRIDOLOGIA A CIÊNCIA DA PREVENÇÃO DA SAÚDE!

iris-verdeMinha avó sempre dizia que “Prevenir é muito melhor do que remediar”, e ela tinha razão. Além de ser um investimento mais rápido e barato, fortalece o organismo, enquanto remediar, mesmo que a mais simples das causas, compromete todo o seu sistema digestório, glandular, circulatório e excretor na tentativa de expelir os elementos químicos e intoxicastes. Isso exige um grande esforço levando seu corpo à fadiga.

PREVENÇÃO: A iridologia nos permite avaliar nos olhos de cada indivíduo, um ou mais órgãos ou sistemas, suas debilidades e fraquezas genéticas, possibilitando a prevenção de doenças até mesmo antes do surgimentos de sintomas característicos e seus incômodos.

Por ser indicativa do local de causa dos desequilíbrios da saúde, e não apenas opinar sobre os efeitos, a avaliação da saúde pelos olhos pode reduzir em até 80% os pedidos de exames segundo o Dr CELSO BATELLO (1988) Iridologia O Que Os Olhos Podem Revelar, São Paulo Editora Ground pág. 8.

 “Não temos a doença que queremos, mas a que podemos” esta frase de autor desconhecido porém muito conhecida na medicina organicista, expressa exatamente que as fragilidades hereditárias, nossos órgãos de choque que trazemos do nascimento mais sensíveis de acordo á nossa ancestralidade são os que mais se afetarão pelos nossos maus hábitos; alimentares, sedentarismo, fumo, álcool, não ter hora para dormir, acordar tarde, não cuidar da higiene bucal, comer depressa sem mastigar o mínimo necessário, comer e beber ao mesmo tempo, as pequenas dicas que todos sabemos, mas nem todos fazemos, e que formam um montante com grandes efeitos para prejudicarmos a nossa saúde e passarmos a desenvolver doenças.

As doenças estão muito mais relacionadas com a boca, não apenas na higiene e má mastigação apenas, mas pelo que entra por ela. As escolhas alimentares que você faz. O que coloca em seu carrinho no supermercado e permite que entre em sua mesa, sua boca, seu aparato digestório, na sua corrente sanguínea, em suas células, em seus órgãos e glândulas e o que  vai gerar ali,se saúde ou doença, é uma escolha sua.

Fique de Olho em Sua Saúde!

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CÂNCER DE MAMA: PREVENÇÃO E TRATAMENTO PELA ÍRIS

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Temos nos íris a topografia de todas as áreas do nosso corpo. Seus órgãos, glândulas e sistemas estão representados, em graus ou  como os minutos de um relógio, em seus olhos. Na Iridologia Clássica  temos as áreas das mamas como espelho em ambas as íris como representado na imagem acima. Já na Iridologia Moderna, com o avanço das pesquisas temos novas áreas de representação em ambas as íris dentro do topografia do sistema digestório.  E temos analisado milhares de mulheres e percebemos correlação de surgimento de sinais nestas áreas das íris, quando há problemas e alterações nas mamas.

No atendimento iridológico após analisar essas áreas com sinais de sensibilidade,  fragilidade ou degeneração, e ao falar a respeito desta como área de choque, merecendo uma atenção maior de cuidados por parte da analisada, recebemos dela a informação de que o seu médico, através de exames bioquímicos, imagens, ou radiação, constatou o um problema em uma ou ambas as mamas, e estava procurando as terapias naturais como complemento ao tratamento que já estavam fazendo.

Outros muitos casos, tivemos a felicidade de observar fragilidades nesta região antecipando aos sintomas, ou mesmo desconfortos. E orientando essas mulheres a procurar o especialista e solicitar os específicos exames, foi constatado algo anormal muito de início, o que facilitou aumentando e muito as possibilidades de tratamento e grande sucesso em seus  resultados.

Não podemos fechar os olhos para esta questão. O câncer de mama aparece pela primeira vez em mais de 57 mil brasileiras por ano, segundo o Instituto Nacional do Câncer. Desses novos casos estima-se que apenas 5% a 10% tem como origem o histórico familiar, a predisposição genética, ou outros 90% a 95% dos casos, dizem os especialistas, são provocados por hábitos de vida e pelo ambiente em que a mulher vive.

Para a Naturopatia, mesmo esta porcentagem de casos que há recorrência da mesma doença na família, tem sua maior carga nos maus hábitos que a mulher escolhe para sua vida como alimentação hipercalórica, hiperproteica, hiperlipídica (rica em gorduras), excesso de gorduras saturadas, sal, açúcar, e carboidratos, não praticar atividades físicas regularmente, fumar, ingerir álcool, refrigerantes, corantes, conservantes, acidulantes, excesso de agrotóxicos, pesticidas, hormônios e alimentos alterados geneticamente; os trânsgênicos.  Não podemos esquecer de incluir à exposição incorreta ao sol, poluição, uso de medicamentos, agentes químicos e com pesados metais, como a grande maioria dos cosméticos, maquilagens, tinturas para cabelo, alisantes, etc.

Infelizmente, comemos uma comida contaminada, respiramos um ar contaminado e bebemos uma água contaminada com altíssimas taxas de cloro, fluor, café, restos de remédios, resíduos de colesterol, produtos industriais, hormônios sexuais e uma infinidade de micros substâncias que passam livres pelo sistema de tratamento de água das nossas cidades brasileiras.

Além de todos essas fatores que entram diariamente em nosso corpo, não podemos deixar de falar das emoções! Somatizar os sentimentos e sensação de estress, ansiedade, raiva, irritação, angústia, medo, fobias, hiperatividade, depressão,  pânico, e tantas outras que mechem com o nosso sistema nervoso central, autônomo e com o periférico, bloqueia o nosso psiquico, descarrega em nosso físico e nos torna escravos de dores, desconfortos, mal estares e até processos autohimunes e degeneraticos.

Tudo isso age como um fator de risco em nosso organismo, levando o indivíduo que está sofrendo á procura de uma solução imediata com alto ingestão de remédios, drogas, toxinas, muitas vezes se automedicando de forma irresponsável e sem conhecimento. Alastrando problemas pelo organismo e aumentando a necessidade de exames radioativos e invasivos.

O para onde vai a saúde? O que podemos fazer? Há possibilidades de prevenção?

Através da Iridologia podemos averiguar os órgãos de choque, as fragilidades que trouxemos genéticamente. Sabe aquele problema de saúde que a sua bisavó tinha? A avó teve? A mãe tem e você está começando a se queixar? Ela vem como fragilidade em sua geética. É algo a ser melhorado, trabalhado em seu organismo principalmente pela alimentação e prática de hábitos saudáveis. É possivel reforçar um ou mais órgãos e sistemas orgânicos e se adiantar ao problema enquanto há saúde e boa imunidade. Prevenir sempre é o melhor remédio. A doença demanda muito mais tempo, dinheiro e cuidados.

Fique de Olhos Bem Abertos Para a Sua Saúde.

Olhoterapia: Por Ricardo Budim.

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OUTUBRO ROSA “VAMOS FALAR SOBRE ISSO?”

baner-mamaEstamos no mês mais rosa do ano. Este movimento conhecido como Outubro Rosa vem estimulando a participação da população no controle do câncer de mama desde 1990.

Anualmente é celebrado com o objetivo de disseminar informações sobre a doença, promovendo conscientização sobre o câncer de mama. Proporcionando maior acesso aos serviços de diagnósticos e de tratamento contribuindo para a redução da mortalidade.

O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil. Depois do câncer de pele não melanoma, responde por cerca de 25% dos casos novos a cada ano. Para estimular a detecção precoce da doença e conscientizar a população, começa, neste mês, a campanha Outubro Rosa. Neste ano, a ação terá como tema “Câncer de mama: vamos falar sobre isso?”. O objetivo é fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde para o rastreamento e o diagnóstico precoce do câncer de mama e desmistificar conceitos em relação à doença. A campanha:

  • enfatiza a importância de a mulher conhecer suas mamas e ficar atenta às alterações suspeitas;
  • informa que para mulheres de 50 a 69 anos é recomendada a realização de uma mamografia de rastreamento a cada dois anos;
  • mostra a diferença entre mamografia de rastreamento e diagnóstica;
  • esclarece os benefícios e malefícios da mamografia de rastreamento;
  • informa que o Sistema Único de Saúde (SUS) garante a oferta gratuita de exame de mamografia para as mulheres brasileiras em todas as faixas etárias.

O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido enquanto outros são mais lentos.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), são esperados 57.960 casos novos de câncer de mama este ano no Brasil. A idade é um dos mais importantes fatores de risco para a doença (cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos). Outros fatores que aumentam o risco da doença são fatores ambientais e comportamentais, Fatores da história reprodutiva e hormonal e Fatores genéticos e hereditários.

Saiba mais em http://www.inca.gov.br/outubro-rosa/outubro-rosa.asp

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AS CINCO FASES DA VIDA NAS ÍRIS

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Olá caro leitor! Como vai? É muito bom tê-lo por aqui novamente. Se você está dentro da faixa etária do público assíduo que acompanham as nossas publicações diárias em nosso blog olhoterapia.wordpress.com, você estará entre 28 e 50 anos, e sabendo disso, com toda a certeza você já passou pela  vida intra-uterina. Já fez algumas artes e tem boas recordações da primeira infância, teve dúvidas, ira, e até se rebelou algumas vezes contra algum sistema ou discutiu com seus pais durante a puberdade. Lutou com garra em algum objetivo, investiu em um sonho e teve algumas decepções, frustrações e grades conquistas também em sua vida adulta e agora uma dúvida pode lhe coçar atrás da orelha, como será a sua velhice?

Estas 5 fases de sua vida estão registradas nas íris dos seus olhos e nos permite, ao profissional capacitado, interpretar esses registros e através deles te ajudar a superar traumas, dissolver emoções e frustrações que ainda são arrastados como correntes e bola de ferro preso aos teus pés. Quem sofre de algum desconforto emocional sabe o peso que essas emoções presas causam para sua vida e sua saúde.

Sua íris, é dividida em 5 círculos concêntricos onde cada um deles, registra uma das fases de vida que citei no parágrafo acima. Começando do centro do olho, o primeiro anel fica em volta da pupila registrando toda a sua fase intra uterina. Esta área pode apresentar sinais iconográficos como manchas, riscos ou raios, pétalas de abertura das fibras da íris e quanto mais sinais ali encontrados também maior foi o desafio, mais difícil foi o tempo que você passou durante a estadia no ventre materno.

A íris está completa aos nossos sete anos de idade, conforme já escrevi no artigo “Crianças podem fazer avaliação pela íris?” , ao longo desta fase podemos ir avaliando o desenvolvimento e comportamento da primeira infância na região do segundo circulo na íris onde na Iridologia clássica está representado os intestinos.

Durante a fase da rebeldia, como é muito rotulada a adolescência, por suas alterações de hormônios e explosões de emoções, muitos filhos não compreendem seus pais, e por sua vez os pais, não conseguem se fazer entender pelos filhos. As íris registram todos esses conflitos e os marcam por toda a vida no terceiro ciclo, alocado na região em que podemos avaliar o sistema glandular.

Essas emoções explosivas da adolescência, além de registradas no terceiro círculo, se forem maiores os atritos com o pai, também imprimirá mais sinais na íris direita que representa a figura paterna do indivíduo, ou se o impasse maior for com a mãe, deixará a íris esquerda, que representa a figura materna, com mais sinais e detalhes que a direita.

Já no quarto circulo, que está sobre o sistema ósseo e muscular, temos a fase da vida adulta. Fase em que mais aparecem os problemas, dores e vão ocorrendo os desgastes nessas estruturas.

Terceira Idade, Melhor Idade, Velhice, Senilidade, Anciãos, Idosos,  algumas dessas palavras assustam muitas pessoas. E a sua maior fase da vida como será? Quais problemas senis, desequilíbrios orgânicos, psicoemocionais e até genéticos virão? É possível conhecê-los e empenhar-se na prevenção?  Sim! É possível interpretar os sinais presentes no quinto e último círculo da íris que representam se o indivíduo enfrentará no futuro uma etapa rígida e intolerante. Se será uma fase apática e sem propósitos, ou um ciclo bom e agradável. Através de sua genética e os cuidados ou excessos que expõe seu corpo.

Volto a lembrar que toda esta análise é feita cientificamente, através dos sinais orgânicos impressos pelo sistema nervoso nos olhos; nas íris, pupilas e escleróticas, sem nenhum envolvimento místico, espiritual ou religioso conforme rascunhei no artigo “Iridologia Tem Ligação Religiosa?”.

E você se recorda de todas as fases da sua vida? Conhece sua vida intra-uterina? Sabe prevenir o que lhe espera na velhice? A Olhoterapia pode te ajudar.

Por Ricardo Budim.

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Fitoterapia As plantas medicinais

 

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Curso de Fitoterapia

Estima-se que, no Brasil, 20% da população consumam 63% dos medicamentos industrializados, e que o restante, ou seja, 80% encontram nos produtos de origem natural, especialmente nas plantas medicinais, a única fonte de recurso terapêutico.Em todo o país e no mundo cresce o número de programas de fitoterapia apoiado pelo serviço público de saúde.

O mercado atual de fitofármacos e fitoterápicos crescem na ordem de US$ 9 a 11 bilhões/ano, sendo que mais de 13.000 plantas são mundialmente usadas como fármacos ou fonte desses.Atualmente, os produtos naturais são responsáveis, direta ou indiretamente, por cerca de 40% de todos os fármacos disponíveis na terapêutica moderna.

Aprenda Mais Sobre FITOTERAPIA

A Fitoterapia é a medicina tradicional mais antiga do Brasil. A prática de  estudo das plantas medicinais e suas aplicações na prevenção, promoção e manutenção da saúde é conhecida desde os tempos em que estas terras eram habitadas pelos povos indígenas.

As plantas medicinais são aquelas que contém substâncias capazes de aliviar ou tratar desequilíbrios orgânicos e são tradicionalmente usadas como remédio em uma população ou comunidade, como aquele famoso chazinho da vovó ou dica de saúde que passa de mãe para filha. Para se  beneficiar dos efeitos curativos dessas plantas é necessário adquirir um bom conhecimento sobre as plantas, bem como saber onde colher e como prepará-las. Pois cada uma tem suas composições e especificidades que necessitam um cuidado diferenciado.

Muitas plantas medicinais são utilizadas em grande escala pelas industrias farmacêuticas na confecção de um medicamento, neste caso temos como resultado o medicamento fitoterápico. O processo de industrialização evita contaminações por microrganismos, agrotóxicos e substâncias estranhas, além de padronizar a quantidade do fitoquímico, substância de ação terapêutica encontrada nessas plantas, e a correta posologia, forma que deve ser usada, trazendo maior segurança e eficácia.

A ANVISA/Ministério da Saúde, Agência Nacional de Vigilância Sanitária, é o órgão responsável por registrar e autorizar a comercialização dos fitoterápicos.

Aprenda Mais Sobre FITOTERAPIA

Ricardo Budim

olhoterapia@gmail.com

AS CAIXAS-PRETAS DO ORGANISMO

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Podemos comparar os nossos olhos como as caixas-pretas dos aviões, e ao fazer isso percebemos como este microssistema é avançado e detalhado em uma verdadeira obra de perfeição.

As caixas-pretas gravam apenas as conversas feitas na cabine durante o voo. Já os nossos olhos registram tudo o que se passa com nossa saúde física, emocional e psicoenergética durante o nosso “voo” pela vida, desde a  gestação até a velhice de um indivíduo.

DESINTOXIQUE SEU ORGANISMO E REDUZA GORDURAS

Ao nascer, trazemos a maioria de nossos órgãos e sistemas já prontos, que irão apenas desenvolver e crescer ao longo do tempo, diferente das íris, situadas nos olhos; círculo colorido que abriga em seu interior a pupila, o círculo negro por onde enxergamos, estas continuam seu processo de formação que irá se concluir aos 7 anos de idade. Chegando ao seu processo final.

Nesta fase então, seria a melhor hora para se fazer uma avaliação iridológica, que é uma verificação através de lupa e aparelhos sofisticados que permitem iluminar, ampliar e registrar em fotografia ou vídeo não apenas os olhos, mas os sinais registrados também nas íris. É possível comparar sua saúde física, emocional e psicoenergética através dos sinais, colorações, lacunas, criptas e vasos que se apresentam nas íris, pupilas e escleróticas dos olhos.

Com uma interpretação de qualidade, feita por um profissional da saúde denominado Iridólogo ou Iridologista, estes sinais podem ser identificados, classificados e distinguidos como genéticos; órgãos e sistemas de choque, que trazemos mais frágeis e sensíveis de acordo á nossa genética se paterna ou materna , ou sinais do próprio indivíduo, dando pistas de que algum processo inflamatório, agudo ou crônico está acontecendo em seu organismo.

Este indivíduo pode não apenas esperar chegar até esta fase e ter seu organismo comprometido com os mesmos incômodos que seus pais, avôs, bisavôs, mas já criar hábitos saudáveis de alimentação, hidratação, exercícios físicos, pensamentos e emoções trabalhando a prevenção da saúde gerando sua promoção.

Tratar efeitos é como ficar remediando cada folha murcha em uma grande copa da árvore, perde-se muito tempo e as vezes até investimento financeiro. É preciso um bom profissional que entenda não apenas de folhas, mas da árvore como um todo, para identificar o tipo de praga, fungo, a verdadeira causa que acometeu a árvore, então basta aplicar o tratamento correto em suas raízes, e esta será nutrida e irrigará para todos os troncos, caules, folhas, flores e frutos, respondendo ao tratamento.

Quando olhamos um indivíduo nos olhos e podemos identificar as debilidades em suas causas,  também aplicar o tratamento mais indicado para aquele organismo e o mais natural possível, auxiliando os sistemas em suas funções de ingestão, digestão, absorção, metabolismo, irrigação, desintoxicação e excreção. Assim podemos fortalecer nosso tronco, aprofundar nossas raízes emocionais e colher bons frutos de saúde e vida longa.

Isso a Iridologia e a Naturopatia podem proporcionar a você.

Ricardo Budim

olhoterapia@gmail.com

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DESINTOXIQUE SEU ORGANISMO E REDUZA GORDURAS